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戸塚×5→インターバル
テスト前でロングに行くと大学生活がロングになりかねないので、自宅近辺で練習。先輩の強権を利用して新谷を招集
周回は2人ということもあるので平均的に上げるというよりは、登りでソリア域からさらにその上ぐらいの強度でガシガシ上げていった。本当は7周する予定だったが汗が出ず体に熱が溜まっていく感じで気持ち悪くなったので5周で離脱。新谷はしっかり7周していた。素晴らしい。その後インターバルで出し切って終わり。
新谷来てくれてありがとう 75km