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朝練+筋トレ
ローテ練はいつもより速かったが、響と颯希の巨漢コンビがいたのでその分少し楽だった。初めてのDHバーを使ってのITT練でちょっとだけタイムが上がったのは良かったが、依然として巨漢たちとの差があるのが悔しい。
駒場に帰って菅家、響、依田と筋トレ＠二体。上半身を重点的にやった。
火曜日はさらに午後からスポ身があるのでしんどい。全力でサッカー楽しみました。