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ローラー台 メディオ HIIT
メディオは大分、目標値に近づいて来た。目標値の一割引は実行出来るようになったというところ。もう少し頑張ろう。そして、HIITは実施すると本当に気持ち悪くなって、20分近く動けなくなる。凄いメニューだ。。

平山さん、本当におめでとうございます！レースレポート読んで、やる気をいただきました。