2017-02-22 ■ 平山大生 平山大生 昨日 ウエイト、インターバル、短ソリア 今日 朝:平地ペース走 午後:インターバル、短ソリア 実験最終週。FTPは上がっているようだが、高強度はどうだか。そして神宮6km…。