UTokyo bicycle racing team

小山田5、インターバル×5
今年最後の全体練。インターバルは最後に回すことになり5周ペース。若干ゆとってしまった気がするが、それでも最後の病院坂は切れる寸前だったのでまあそんなものか。インターバルはやはり弱かった。脚が売り切れたせいだと思っていたが、なんだかんだ反復はできていたので単に出力の限界か。ベースの体力は戻ってきたみたいなので、年明けから高強度を増やしていく。
生駒さんと長岡が病院坂を回避して帰ってしまったので、独りセブンで揚げ鶏を食べて帰った。部室掃除をしてくれた方々ありがとうございました。メリークリスマス‼︎