2016-11-30 ■ 長岡能活 長岡能活 国際×4 軽めにすると言った手前、追い込むつもりはあまりなかったが、いざ登りだすと頑張ってしまった。 久々の国際だったが、成長が実感できたのは喜ばしい 70km