UTokyo bicycle racing team

昨日 ローラー メディオ、ソリア
今日 飯能×2、ソリア
怪我とか試合で3週間ちょっとぶりのロング。自分は家が近いのでセミロング程度だったが、距離耐性の低下が著しく、2周目の5分坂を登りきったところで練習では初めて脚を攣ってサヨナラした。休憩後のソリアは完全に燃えかすで、吹っ飛んでいくこういっちゃんを見送る逆プログレに。まずは体力回復のためしっかり練習量を確保していく。って同じことを2ヶ月前にもやっていたのが凹む。
長岡ごめんね。