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11/3 山中湖往復

駒沢の森さん、岡田くん、アクアタマの須崎さんと。強度上げすぎずに距離を稼いで足を使う感じ。とはいえ道志はそれなりのペースだったので、LSDほど強度は落ちていない。すごく空が澄んでて、富士山と紅葉がきれいだった。帰りは下りが下手過ぎて、ひたすら地足走法になってしまった､､､

175km乗って15時半に帰って来れたのは素晴らしかった。170超えは順天合宿以来な気がする。しっかり足を使えていい練習だった。

参加させていただいて、ありがとうございました！