UTokyo bicycle racing team

ローラー 1時間
お久しぶりです。けいはんなでの負傷から数日でまともに歩けるようになり、昨日までママチャリで様子見していました。軽く踏んでも痛まなくなったので今日はお試しローラー。とりあえず低強度は大丈夫そうなので、週末のバンク練で高強度をやってみて、完全復活となればいいなと思っています。