2016-07-27 ■ 金子拓央 金子拓央 インターバル 寝不足でモチベーションが皆無の中、何とかサドルにまたがることに成功した。そのあとはお察しの通り。笑 試験中だとモチベーションが上がらないのはとてもよく理解できるが、試験中だからといって、半日かかる実走はともかく手短にやれば1時間で終わるローラー練すら控えようという発想は3年目になっても理解しがたい。ということで、1年生はせめて30分で終わるHIITくらいはやりましょう。