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この1週間
日：バンク練。スタを何度か。少しましになった。スプリント系の練習は中々してなかったので、良い機会となった。
火：ローラーごく少し
水：自宅と本郷の往復。自宅近くの1分坂ではまずまずの出力が出た。
木：ローラー少し
土：ローラー普通弱　きつかった。
あと1週間すれば練習ができる。