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はじめに、私の当練習日記への書き込み方法に対する誤った理解のために、一昨日、昨日の２日間にわたり、幾つもの大切な記事を消去してしまったことについて、関係する皆様に多大なるご迷惑とご心配をおかけいたしましたことを、改めて、深く、お詫び申し上げます。本当にすみませんでした。
今日の練習：ソリア
垂れることなく最後まで回すことができました。