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おととい 筋トレ
昨日 ランと筋トレ
今日 ランと筋トレ
昨日のみきわめでは教官に怒られた挙句呆れられるほど脱輪していた割に、今日の仮免試験では謎の本番の強さを発揮して普通に通ってしまいました...仮免落ちていれば延泊決定で日帰り帰宅してチャリ直せていたんですが...
心肺は自転車並みには追い込めてて、足への負荷は筋肉痛ができるレベルくらいなのでまあやりないよりは明らかにマシレベル。上級生で練習できていないのは申し訳ないのですが、早めに帰れるように頑張ります...