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土曜　上に同じ。移動のペース走で脚を削られつづける一日であった。甲武は谷さんを目標にしたらいい感じに追い込めた。その後の30秒もがき×3とペース走で完全に脚が終わったらしく、裏垂水は生駒さんが追いついてくると同時に千切れ、後半は全く力が出なかった。1か月まともに練習していなかったのが響いて、距離耐性が完全に失われているが、1か月前に比べてはるかに追い込めるようになっていたので、メンタル面でオフの期間が必要だったのかもしれない。
日曜　恩方6周ペース走、2周時差発走。前日の疲労が抜けておらず、上級生だけに分かれてからは安定のツキイチ宣言。最後の周は、その前の周で膝に違和感を感じて一周休んでいたのでほかのメンバーとの脚の残りの差が縮まっていてまともに走れた。がしかしとうとう帰り道で膝が痛み始めたので、やはり急に練習量を増やすのはよくなかった。