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昨日 いろいろあってついにローラーが嫌になる。逃避。でも何もやらないのはまずいと思って、筋トレをやったら悪くはない感じ(？)
今日 昨日調子が良かった筋トレから入る。のちローラーへ。乗るだけでいいや、と思って始めたら気分が乗ってきた。ソリア通常時の本数完遂。気分爽快。メンタルってよくわからない。