2015-07-08 ■ 太田英暁 太田英暁 昨日 ローラーHIIT いまだ2本目にはなかなかいけない。 今日 ローラーソリア 維持速度が少し上がった。 なかなか一人だと練習を始めるのには気合が必要だ。