2015-07-07 ■ 大内良起 大内良起 日曜日 ローラーHIIT 途中でやめたくなったが、練習中つけてたEテレに元気を貰って無事完遂。 月曜日 表参道周辺の自転車屋をうろうろ。貰ったカタログを見ていたら寝れなくなる。 今日 パワマソリア 先週できなかった負荷に再チャレンジ。精神状態も良かったが、ラスト一本ってとこで踏めなくなる。残念。 今は地下鉄の中で、程よい眠気がして気持ちが良い。明日も頑張ろう。