2015-06-24 ■ 長岡能活 長岡能活 月曜 パワマ 何やったか忘れた 火曜 自走 自宅近辺の白旗坂でSFRとソリア 水曜 午前で授業が終わったので、帰宅後にヤビツ峠へ 都民の森よりは楽だっけど、結構キツかった。40分?が一応の目安になるらしいがそれは切れたのでよかった。 自宅から20kmぐらいだし、これからヤビツ峠にはたくさんお世話になりそうだなぁ