■

朝何とか早起きして実走。この前見つけた坂に行ってみるが、思ってたよりも短かった。
やっぱ、いい坂道は都心には無いのか...
なんやかんやで2時間弱走った。

授業終わって帰ったら、やる気がでてきたので筋トレ。一昨日よりは少なめ。

今夜は気持ち良く寝れそうです。