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　朝練。ローテ２本とITT。
　ローテは水田さんと上村さんにひいてもらったが、とても速く１本目は自分がひくときにスピードを落としてしまった。しかし、２本目は上村さんが「よくなってる」と言ってくれて少し自信が持てた。ITTも自己新を出せた。もっとがんばろう。
　水田さん、谷さんありがとうございました。