UTokyo bicycle racing team

朝練
ローテ3本→ITT

風邪で約一週間練習ができていなかったので、ローテは無理をせず緩めのスピードで、車間を詰めることと、踏み直すことなくスムーズに後ろにつくことにこだわった。次はもっと速くしてもできるよう練習していきたい。

ITTはタイムこそ少し落ちたが、心肺と足に体感的には同程度の負担をかけることができたのはよかった。火曜までに体調を万全にして、次こそは結果につなげたい。