2015-04-10 ■ 秋山浩杜 秋山浩杜 本家HIIT。ミドル未遂。 久しぶりにHIITやったら6本目あたりからすごくつらくなって、7,8はたれたれ。それでも粘れたし、6本目までは目標の出力はだせたから良かったかなと満足してしまい、ミドルはやらなかった。78本目の脚の痛さ久しぶりに味わって嬉しいやらつらいやら。