2014-11-07 ■ 和泉隆誠 和泉隆誠 火:同クラの戦士について行って教わって二体でハムストの筋トレ。のあとパワマHIIT。のあとミドルパワー。終わった後足痛すぎて何分降りられずにいたやら。今までのトレーニングの中でも指折りの辛さだった。 水:ミドルパワーのダメージが大きすぎて授業中尻が痛くてとてもつらい。ローラーももう流しただけ。 木:メディオ しかしまだ尻が痛い風邪ひきです