2014-10-12 ■ 林遼 林遼 大垂水〜牧馬〜宮ヶ瀬2周 登りが大腿四頭筋に依存してる感じなのを直したい。下りで置いてかれそう この距離乗ったの久しぶりで脚が痛い。 金子がめっちゃ追い込んでた。秋山に負けてらんねえって言ってました。笑 その意気やで!