2014-10-06 ■ 林遼 林遼 ローラーでメディオ反復。 ローラーで久しぶりに死ぬほど追い込めた。昨日宣言したおかげ。 ワットは低いが、ここからまた上げてきたい。 今学期は勉強も部活も妥協は一切しないようにがんばります。