2014-09-09 ■ 谷直亮 谷直亮 一昨日 30kmほど平坦路。今日は府大浅井君、山本君と練習。 序盤はインカレ前くらいのノリでいこうとすると心拍が死亡。 金剛山トンネルの最後は、下方修正して踏むがやはり心拍がきつく微妙に垂れる。 最後の水越峠はさらに下方修正するがやはり心肺きつし。あきらめてのんびり登って終わり。 心拍数の上昇具合がすごくて予想以上に弱ってたが、落ちるのが早かった分、戻るのも早いんじゃないかなとか考えてみたり…。