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土日:新歓ラン。来てくれた新入生ありがとうございました！練習不足気味なので本郷までの行き帰りの道は途中でもがいたりしてみた

今日:パワマ。木曜と同じメニュー。ソリア域の出力はあがっているが目標が遠い。心が弱い自分は、きつくなってくるとすぐにたれてしまう。回転数が下がると取り返しがつかないピストが遅いのはそのせいだと思う。きついところで如何に我慢できるか、を今後の課題にしていきます。

明日はメディオ反復したいけど雨か。。。