2013-11-27 ■ 林遼 林遼 3限が休講だったので、2体でスクワット。フォームも固まってきて、だいぶ追い込めるようになってきた。このペースなら年内に目標負荷でセットをこなせるようになるはず。 5限後にミドル2。ひたすらつらくて、記憶が曖昧。ハイパワーもやりたかったが、脚がバンビだったのでやめた。