2013-11-23 ■ 林遼 林遼 上記の通り彩湖練。 スプリントが楽しかった。5秒〜30秒あたりのピークパワーを更新。 帰ったら駒場行ってパワマしますわ〜とか言っておいて家で昼寝してしまった。思ったより疲れていたらしい。