2013-09-30 ■ 中野将吾 中野将吾 ちょっとした用事があったので中村さんと荒川へ。メディオ強度×2往復のあとTT。ローラーでやるよりいい感じ。2学期中も早起きして定期的にいこうかなー。中村さんありがとうございました。また行きましょう。