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テストも終わり、練習再開。山形さん、谷さんとともに大垂水近くののぼりへ。そこそこの勾配がつづいた後に通称かえるポイントから激坂が登場するコース。いい練習にはなったが、かなりしんどかった。4本目あたりの頂上で数十分前に食べたみかんアイスの具がこんにちはしてしまい・・・。インターバルの間の鬱な感じは春合宿の白石峠が思い出された。