2013-06-21 ■ 谷直亮 谷直亮 昨日 ローラーめでぃお1。半分経過時から一段あげてラスト1分はぎりぎり。 今日もこの後、バイトまでにやる…はず。 →10分TT一本が7分でたれる。6分くらいで急に乳酸がたまる感覚。