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昼休みにパワマ。ミドル×2。700Wに届かなかった。出せてたときより体重が3kg落ちてるが、それにしてもあと20Wぐらいほしいなって値。でも頭が痛くなるまで追い込めたから、調子を戻すという点では前進した。