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14日、TT朝練
まっすぐこげない。経験もあろうが体幹が弱い。

先頭交代の合図に気付けないことが多かったので反省。Ｕターンの時の合図をよく理解していなかったことも反省。折り返し場所間違いは大反省。

日曜の落車からこぐたび少し感じていた左膝の痛みが帰り道に強くなった。朝起きても弱まってなかったので心配。今日は寝るとき湿布はってみよう。