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朝ローラー。本当は昨日やる予定だったけど、風邪気味でやめた。
今日もまだ喉が痛いし疲れも抜けてないしでグダグダ。合宿やレースでまとめて乗れてるかわりに、平日の練習量の低下がやばい。さすがに明日は外行って強度上げないと。そのためにも保健センター行って薬をもらいにいこう。もちろんドーピングコントロールについて医師に相談しますよ。