■

いろは坂行こうと思ってメーリス流したが、誰からも返答がないのでローラー。実は林は行ったらしい。連絡をしてくれ・・・。
ソリア反復、もがきインターバル。昨日よりは良くなった。次回はもっと良くなるでしょう。サドルを替えたばかりなので、ローラーでこそ掴める感覚もあった。
飯山に向けてレースの流れをイメージしているが、いろいろ考えを巡らせることが出来ている2日目に比べ、1日目のイメージがあまり湧かない（笑）ちなみにヒルクライムレースは今回で3度目、過去2回も飯山です。