2013-03-21 ■ 荒牧純平 荒牧純平 ローラー。 10分反復。1本目は7分で終わり、2本目は成功。3本目は全然ダメ。しかしあと1,2回で完徹出来そうな予感。 春休みの残りは卒業式やら研究関係の用事やらで実はあまり実走できない。