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木、金：ローラー。
土曜：入山峠＋恩方周回１＋いろは３。人数が少なかったりそこから減ったりで心が折れてきたので、ロングの予定がミドルになりしかたなくいろは坂へ。割と乗ってきた割には出力が出てた。
日曜：またも人数が少なかったため、他大の練習にまぜてもらい道志道へ。前半のスプリントまでは元気で、もう少しで1分のピークに届きそうだったがその後元気がなくなり、またしてもぽこぽこに心が折られ、以後ぐだぐだに。久しぶりのロングで精根尽きはてました。他大の皆さん、サポートしてくださった駒沢の北野さんありがとうございました。