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雨にでも降られたら完全に風邪をひいてしまいそうな体調だったので、ちょっと休んで頭痛が取れてからお家でローラー。
でも10分がSST強度でしかできない有様。火曜に強度かけられたのはいいものの、結局回復しきらずにズルズル疲労を溜め込んでしまったので、今日で仕切り直しとしよう。明日はがんばる。そのために寝る。