2012-10-14 ■ 山形研一郎 山形研一郎 金曜日:宮崎でサイクリング200km程。100kmくらいまでは良いペースだったが、そこからハンガーになったり、向かい風になったり、膝が痛くなったり、さんざん。 土曜日:宮崎で地鶏など食べまくる。 日曜日:当然のごとくカロリー消費へ。金曜日の疲労は抜けない。