2012-07-03 ■ 鳥居新悟 鳥居新悟 久々に昼ローラー。いつもに比べ高回転で、メディオ反復。15minメディオもやってみた。修善寺で理想の回転数を模索した感覚を大切にした。やっぱり踏んでいては無駄が多すぎる。