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土曜日：境川で初のバンク練。トラックに必要なスピードが欠けているようだった。よくよく考えてみれば、スプリントの練習とかしたことないので当然とも言えますが。また、最近ロードで今までよりもトルクをかけてのペダリングをしていたので、トラックの高いケイデンスに足がついていかなかった。
監督ありがとうございました。
日曜日：久しぶりのロード練習で宮ヶ瀬周回練。行きの登りで獅ヶ見がちぎれると思ったら、普通についてくる＆アタックみたいのに反応してきたため驚いた。周回練は結構最後までついていくことができた。集団で登りを上る際に、若干間が空いてもできる限り出力を一定に保つことを優先したら登りやすかった。