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水曜練に行く気にならなかったので休みました。ってかサボりました。軽い充電期間です。お許しください。
ローラー。パワータップが不死鳥の如く復活。
メディオは負荷上げて。7分までしか持たず。前は出た値なので数回つっつけば出ると思う。
ソリアは完徹。