2012-06-08 ■ 浦佑樹 浦佑樹 暑くてローラーする気に慣れなかったので、高木さんが良く使っていたらしい東経大横の坂でインターバル10本。上ハンを握ったダンシングで少しうまくかけられるようになった気がする。 大体30秒ちょっとだったので、クリテリウムの前とかにやるといいかもしれません。近隣の方に、はあはあいいながら家の前を20回も通り過ぎてるやつがいるとか通報されなければいいですが。