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水曜練行こうとしたらお腹こわしてDNS。回復した昼過ぎに荒川へ。水田、鳥居とブッキング。
メディオ反復とスプリントいっぱい。もうちょっとメディオの回数増やせるように体力つけたい。今日はかなり多くもがいたので疲れた。最後に水田をまくる感じでやったスプリントが一番出力高かった、やはり相手いる方がキレみたいのを意識できるのかな。