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テスト勉強の合間にローラーソリア
なんかもう記憶がないけど、2,4本目は感触はよかった。全体的にワットはイマイチだけども、4本目に持ち直したのはまあよかったか。前半は380Wに乗せねば。
ちなみに練習後体重60.7kgでした。去年より2kg弱少ない。飯山では58〜59kgでいきたいです。