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日曜：TDJ@西湖／Sクラスのように集団をコントロールするような主要チームがあるわけでもなく度々ペースが緩む、という展開。8km地点の鋭角カーブの入りを先頭付近でこなしさえすれば無駄足も使わずに済んでいた。逃げも決まらずスプリントになった結果、ポジションが良過ぎて痺れを切らし、早がけするかたちになる。ゴールラインまでダンシングが保たずずぶずぶ13位。中村がピッタリ後ろについていたため結果的には好アシスト。笑
今回のレース然り、毎度毎度試合の度に考えの甘さを痛感しています。学習しない奴です。自転車に限らず、自分は何がしたいのか、そのためにどうすればいいのかを明確にし、さらにその通り実行すること。一つ一つのステップ自体は難しいことではないのに、出来ていない。
監督、長距離の運転はさることながら、毎度貴重なお話やアドバイス・指摘をありがとうございます。清水も毎度の手厚いアシストありがとう。
今日：ローラー(58kg)／270Wくらい?-5min→レスト短め→300Wくらい?-3min。相変わらずクレードルさんが調子悪い。