2011-10-26 ■ 荒牧純平 荒牧純平 昨日と同じ感じで10分288W。ケイデンス高すぎるかも。明日は低くしてやってみよう。そろそろ300W出さないとやばいな。 僕からも一言。いっぺんたたき台を作ってから5〜10W上に挑戦していくほうが限界せめれるし途中で終わっちゃうことも少ないしいいと思います。290台出したことないのに300Wでつっこむのはやりすぎかと思う。