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個人ロードのあとの5日間不摂生な生活をしていたせいか朝起きれず．申し訳ありません．夕方荒川メディオ1本集中．今学期自転車中心の生活をしていたツケを払う（要はレポートやら実験やらが溜まってた）ために今週練習出来ていなくて凄く不安だったが，10分のピークパワーを更新出来たのでよかった．明日はロング頑張ります