2011-06-14 ■ 森谷勇一 森谷勇一 初書き込みです。 先週:平日はローラー2時間、水曜日と金曜日は御殿下で筋トレ。プロテイン、生協で買おうと思います。 土日:土曜授業で日曜試験という謎の負荷(涙。両日夜ローラー2時間。そして激しい筋肉痛・・・ 月:月曜は必修の試験でまたもローラー台2時間。 火:雨が降るとの予報だったので昼ローラー台3時間半。結局、雨一滴も降らず。 来週から火曜日は午前空くので、連光寺練習参加したいです。 明日(予定):午前に日曜に出来なかった100km練習する。